Человека питает не то что он ест, а то что усваивается его организмом. Поэтому каждый сам выбирает, как ему питаться: если усваивается мясо, рыба – пускай ест; хочет питаться только растительной пищей – пускай ест; сейчас пошла новая мода — сыромоноедение.

Питайтесь чем хотите, только не надо свою манеру питания навязывать кому-либо, потому что одному человеку это полезно, а другому нет. Не надо делать из еды культ.